オレナ・タイレル

ここんとこ自己啓発本ばかり読んで若干食傷気味です。 気付けばノウハウを獲得するよりも啓発にハマり、啓発することが目的になってしまっていました。それに巷では「自己啓発本なんて無駄だ」とよく言われますよね。

今回は前回に引き続きメタ認知について掘り下げていきます。 ただメタ認知はメタ認知なんですが、メタ認知が出来ていない人の特徴を取り上げてみようかなと思います。是非お付き合いください。

どうも、もぐらです。 行動経済学や心理学に興味があって、それ関連の本をよく読んでいます。 その流れでこの本を手にしたわけですが、目を通してみるとぶっちゃけ「これさえ読んでおけばいいんじゃね？」と思ってしまいました。

巷でたびたび話題に上る1日1食生活。 芸能人の中でも実践されている方がいらっしゃって、中でもGacktさん、タモリさん、福山雅治さんなどは有名ですよね。

もぐらが個人的に最近好んでよく聴く楽曲を厳選して5曲ほど紹介していきたいと思います。

今現在（2018年4月）ネットフリックスを利用しているものです。どうも。 今回はネットフリックスで視聴可能な動画を一覧形式で紹介してみます。

生きてるのがちょっと楽になる。「敏感すぎる自分を好きになる本」の書籍紹介です。